腰肌劳损了

连日加班虽然不是跑前线，但坐在办公台时间过长导致腰肌劳损，真要命疼痛难受?。真想能好好地睡一觉，儿子放在啊妈家里估计我啊妈又会骂我不凑仔一堆说话了……什么都不想不去理了……